Frozen, ele cabe na sua dieta!!!

Conheci o Frozen no ultimo verão e a pouco tempo descobri que aqui na nossa cidade, Santa Cruz , também tem!!!!Adorei
É uma ótima opção para aqueles que, como eu, amam sorvete e sabem o quanto é calórico!!!!!
O Frozen é um iogurte bem gelado e cremoso, pra mim um sorvete delicioso, tem 0% de gordura, baixas calorias e é rico em proteínas, tornando uma opção saudável para qualquer pessoa em qualquer dieta.

• 100 gramas têm menos calorias que uma tradicional barrinha de cereal.
• Não contêm conservantes sendo na maior parte adoçado com frutose.
• É rico em cálcio, contribuindo para o fortalecimento dos ossos.
• Sua textura é suave e seu sabor super refrescante.

Frozen é um alimento nutritivo e leve. Por se tratar de um alimento natural, traz diversos benefícios para o organismo, podendo ser consumido sem culpa alguma.
Além de ser um alimento funcional, o frozen é delicioso, fortalece o sistema imunológico e regulariza o intestino, já que ele conserva os benefícios nutricionais presentes no iogurte.

O consumo regular deste alimento reduz a população de bactérias prejudiciais no intestino favorecendo um equilíbrio da microbiota intestinal, aumentando a quantidade de bactérias benéficas e diminuindo o número de bactérias patogênicas, especialmente aquelas associadas aos processos cancerígenos e doenças inflamatórias intestinais. Além disso, o iogurte é fonte de cálcio e vai bem na dieta alimentar das mulheres suscetíveis à osteoporose. É rico em proteínas, cálcio, zinco, vitaminas do complexo B e vitamina A.

O melhor é que o Frozen tem a proposta de aliar o prazer do sorvete com as propriedades nutricionais do iogurte, trazendo um produto extremamente saboroso e saudável. Algumas lojas permitem que o cliente crie suas combinações e conte com opções saudáveis, como frutas exóticas (physallis, blueberry, jabuticaba, amora, cereja, framboesa, etc.) e diversas opções de cereais (farofa de castanha do pará, farofa de castanha de caju e amendoim, flocos de milho, granola e ração humana) fazendo com que o seu frozen fique ainda mais nutritivo! Com o calorzinho ele cai tão bem, eu adoro com calda de morango!!!!
O preço do Frozen em comparação com o sorvete ainda é alto, um potinho pequeno sai em torno de R$7.00 com frutas e calda. Aqui em Santa Cruz só achei no Max Shopping Center. Se alguém souber de outro ponto, passa pra gente!

Achei uma receitinha caseira- fica parecido, ai vai:
INGREDIENTES
• 2 potes de iogurte natural desnatado, 200g cada;
• 8 colheres de sopa de açúcar ou o equivalente de adoçante
• 1 lata de creme de leite light.
COMO FAZER
• Em uma vasilha misture o iogurte, o açúcar ou adoçante e o creme de leite;
• Passe para um recipiente refratário raso;
• Leve ao congelador, coberto com papel de alumínio por cerca de 8 horas.
DICAS:
• Dependendo do seu congelador, o frozen pode ficar muito duro após 8h. Se isso acontecer, deixe fora da geladeira até adquirir a consistência de mousse, podendo bater um pouco no liquidificador.
• A consistência do frozen caseiro não fica igual ao encontrado em casas especializadas, mas o sabor é bem parecido!
• Adicione frutas, caldas e geléias diet/light!